عوام لاءِ نئين ڪورونا وائرس جي خلاف بنيادي حفاظتي اپاءَ

ماسڪ ڪڏهن ۽ ڪيئن استعمال ڪجي؟

  • جيڪڏهن توهان صحتمند آهيو، توهان کي صرف هڪ ماسڪ پائڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن توهان هڪ شخص جو خيال ڪري رهيا آهيو شڪي 2019-nCoV انفيڪشن سان.
  • ماسڪ پائڻ جي صورت ۾ کنگهي يا ڇڪي اچي رهي آهي.
  • ماسڪ صرف ان صورت ۾ اثرائتو هوندا آهن جڏهن الڪوحل جي بنياد تي هٿ سان ڌوئڻ يا صابڻ ۽ پاڻي سان بار بار هٿ جي صفائي سان گڏ استعمال ڪيو وڃي.
  • جيڪڏهن توهان ماسڪ پائيندا آهيو، ته توهان کي اهو ڄاڻڻ گهرجي ته ان کي ڪيئن استعمال ڪجي ۽ ان کي صحيح طريقي سان ڊسپوز ڪجي.

masks-3masks-4masks-5masks-6masks-7

نئين ڪورونا وائرس جي خلاف بنيادي حفاظتي اپاءَ:

1. پنهنجا هٿ بار بار ڌوو

پنهنجا هٿ بار بار صابڻ ۽ پاڻي سان ڌويو يا الڪوحل تي ٻڌل هٿ رگ استعمال ڪريو جيڪڏهن توهان جا هٿ صاف طور تي گندا نه آهن.

wash hand

2. تنفس جي صفائي جي مشق ڪريو

کنگهه ۽ ڇڪڻ وقت، وات ۽ نڪ کي لچڪندڙ ڪُنيءَ يا ٽشو سان ڍڪيو - ٽشو کي فوري طور تي بند ڪچري ۾ وجهي ڇڏيو ۽ پنهنجا هٿ الڪوحل تي ٻڌل هينڊ رگ يا صابڻ ۽ پاڻي سان صاف ڪريو.

coughing and sneezing

3. سماجي فاصلو برقرار رکو

پنهنجي ۽ ٻين ماڻهن جي وچ ۾ گهٽ ۾ گهٽ 1 ميٽر (3 فوٽ) جو مفاصلو برقرار رکو، خاص طور تي جن کي کنگهه، ڇڪڻ ۽ بخار آهي.

Maintain social distancing

4. اکين، نڪ ۽ وات کي ڇهڻ کان پاسو ڪريو

Avoid touching eyes, nose and mouth

عام احتياط جي طور تي، عام حفظان صحت جي قدمن تي عمل ڪريو جڏهن زنده جانورن جي مارڪيٽن، گلي مارڪيٽن يا جانورن جي پيداوار جي مارڪيٽن جو دورو ڪريو

جانورن ۽ جانورن جي شين کي ڇهڻ کان پوءِ صابڻ ۽ پيئڻ جي پاڻي سان هٿ ڌوئڻ کي يقيني بڻايو؛ هٿن سان اکين، نڪ يا وات کي ڇڪڻ کان پاسو؛ ۽ بيمار جانورن يا خراب ٿيل جانورن جي شين سان رابطي کان پاسو ڪريو. مارڪيٽ ۾ موجود ٻين جانورن سان سختي سان ڪنهن به رابطي کان پاسو ڪريو (مثال طور، گمراهه ٻليون ۽ ڪتا، ڪتي، پکي، چمگادڙ). امڪاني طور تي آلوده جانورن جي فضلي يا مٽي يا دڪانن ۽ مارڪيٽ جي سهولتن جي اڏاوتن تي رطوبت سان رابطي کان پاسو ڪريو.

 

خام يا اڻ پکايا جانورن جي شين جي واپرائڻ کان پاسو ڪريو

خام گوشت، کير يا جانورن جي عضون کي احتياط سان سنڀاليو، سٺي خوراڪ جي حفاظت جي عملن جي مطابق، اڻ پکايا کاڌي سان پار آلودگي کان بچڻ لاء.