మాస్క్‌లను ఎప్పుడు, ఎలా ఉపయోగించాలి?
- మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లయితే, మీరు 2019-nCoV ఇన్‌ఫెక్షన్‌తో అనుమానం ఉన్న వ్యక్తిని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటున్నట్లయితే మాత్రమే మీరు మాస్క్ ధరించాలి.
- మీరు దగ్గు లేదా తుమ్ములు ఉంటే మాస్క్ ధరించండి.
- ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ రబ్ లేదా సబ్బు మరియు నీళ్లతో తరచుగా చేతిని శుభ్రపరచుకోవడంతో కలిపి ఉపయోగించినప్పుడు మాత్రమే ముసుగులు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
- మీరు మాస్క్ ధరించినట్లయితే, దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో మరియు దానిని సరిగ్గా పారవేయడం ఎలాగో మీరు తెలుసుకోవాలి.
కొత్త కరోనావైరస్కు వ్యతిరేకంగా ప్రాథమిక రక్షణ చర్యలు:
1. మీ చేతులను తరచుగా కడగాలి
సబ్బు మరియు నీటితో తరచుగా మీ చేతులను కడగాలి లేదా మీ చేతులు మురికిగా లేకుంటే ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ రబ్‌ని ఉపయోగించండి.
2. శ్వాసకోశ పరిశుభ్రతను పాటించండి
దగ్గినప్పుడు మరియు తుమ్మినప్పుడు, నోరు మరియు ముక్కును వంచిన మోచేయి లేదా టిష్యూతో కప్పుకోండి - వెంటనే టిష్యూని మూసివున్న డబ్బాలో వేసి, ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ రబ్ లేదా సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను శుభ్రం చేసుకోండి.
3. సామాజిక దూరం పాటించండి
మీకు మరియు ఇతర వ్యక్తులకు మధ్య కనీసం 1 మీటర్ (3 అడుగులు) దూరం నిర్వహించండి, ముఖ్యంగా దగ్గు, తుమ్ములు మరియు జ్వరం ఉన్నవారు.
4. కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోటిని తాకడం మానుకోండి
సాధారణ ముందుజాగ్రత్తగా, ప్రత్యక్ష జంతువుల మార్కెట్‌లు, తడి మార్కెట్‌లు లేదా జంతు ఉత్పత్తుల మార్కెట్‌లను సందర్శించేటప్పుడు సాధారణ పరిశుభ్రత చర్యలను పాటించండి.
జంతువులు మరియు జంతు ఉత్పత్తులను తాకిన తర్వాత సబ్బు మరియు త్రాగునీటితో క్రమం తప్పకుండా చేతులు కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోండి; కళ్ళు, ముక్కు లేదా నోటిని చేతులతో తాకకుండా ఉండండి; మరియు అనారోగ్య జంతువులు లేదా చెడిపోయిన జంతు ఉత్పత్తులతో సంబంధాన్ని నివారించండి. మార్కెట్‌లోని ఇతర జంతువులతో (ఉదా, విచ్చలవిడి పిల్లులు మరియు కుక్కలు, ఎలుకలు, పక్షులు, గబ్బిలాలు) సంబంధాన్ని ఖచ్చితంగా నివారించండి. మట్టి లేదా దుకాణాలు మరియు మార్కెట్ సౌకర్యాల నిర్మాణాలపై సంభావ్య కలుషితమైన జంతువుల వ్యర్థాలు లేదా ద్రవాలతో సంబంధాన్ని నివారించండి.
ముడి లేదా తక్కువగా వండని జంతు ఉత్పత్తుల వినియోగాన్ని నివారించండి
పచ్చి మాంసం, పాలు లేదా జంతు అవయవాలను జాగ్రత్తగా నిర్వహించండి, మంచి ఆహార భద్రతా పద్ధతుల ప్రకారం, వండని ఆహారాలతో క్రాస్-కాలుష్యాన్ని నివారించడానికి.
