Ventilatsioon aitab meil unekvaliteeti parandada

Peale tööd veedame kodus umbes 10 tundi või rohkemgi. IAQ on ka meie kodu jaoks väga oluline, eriti suur osa sellest 10 tunnist, unest. Unekvaliteet on meie produktiivsuse ja immuunvõime jaoks väga oluline.

Kolm tegurit on temperatuur, niiskus ja CO2 kontsentratsioon. Vaatame neist kõige olulisemat, CO2 kontsentratsiooni:

Ventilation helps us improve sleep quality 1 Ventilation helps us improve sleep quality2

Alates "Magamistoa õhukvaliteedi mõju unele ja järgmisele päevale esitus, kõrval P. Strøm-Tejsen, D. Zukowska, P. Wargocki, DP Wyon

 

Iga objekti puhul, kus puudub ventilatsioon (looduslik või mehaaniline), on CO2 kontsentratsioon väga kõrge, ulatudes 1600–3900 ppm. Sellises seisundis on inimkehal väga raske korralikult välja puhata.

Selle katse tulemused on järgmised:

Ventilation helps us improve sleep quality3

 "On näidatud, et:

??a) Katsealused teatasid, et magamistoa õhk oli värskem.

b) Unekvaliteet paranes.

c) Groningeni unekvaliteedi skaala vastused paranesid.

d) Katsealused tundsid end järgmisel päeval paremini, olid vähem unised ja võimelised keskenduma.

e) Katsealuste loogilise mõtlemise testi sooritus paranes.

Alates "Magamistoa õhukvaliteedi mõju unele ja järgmisele päevale esitus, kõrval P. Strøm-Tejsen, D. Zukowska, P. Wargocki, DP Wyon

 

Eelmiste artiklite lõpetuseks võib öelda, et kõrgemast IAQ-st saadav kasu on palju väärtuslikum, võrreldes selle suurendamise kulude ja mõjuga. Uute hoonete ehitamine peaks hõlmama ERV-sid ja süsteeme, mis suudavad pakkuda muudetavat ventilatsioonikiirust olenevalt välisõhu tingimustest. 

Sobiva valimiseks lugege artiklit "KUIDAS VALIDA ENERGIATAASTUSVENTILAATOR DEKOORMISEKS?" või võtke minuga otse ühendust!

(https://www.holtop.net/news/98.html)

Aitäh!